Datum 15.09.2024
Uhrzeit 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
VeranstalterVolker Streicher, Schuhhaus Streicher
AdresseAm Thermalbad
72660 Beuren

Beschreibung

Barfuß-Spaziergang - barfuß und in Barfußschuhen zu mehr Gesundheit und Achtsamkeit

Barfußgehen auf verschiedenen Untergründen mit einigen Übungen und vielen Erklärungen. Es gibt keine besonderen Anforderungen an Kondition oder Fitness. Jede/r kann mit dabei sein. Die Auswirkungen auf den gesamten Bewegungsapparat sowie auf den restlichen Organismus (z.B. Stärkung des Immunsystems) werden erläutert und erlebt. Spannend – auch für den psychischen Zustand gibt es positive Aspekte (z.B. Stressabbau) und in der kindlichen Entwicklung sind ebenfalls unbestreitbare Vorteile zu erkennen. Mit Spaß und Freude wird Neues entdeckt und eine bessere Körperwahrnehmung erreicht. Auch für Kinder ist ein Barfuß-Spaziergang ein Erlebnis der besonderen Art – nicht nur für die Füße! Wer nicht barfuß gehen möchte, kann auch in Barfußschuhen oder normalen Schuhen teilnehmen oder Schuhe zum Wechseln mitnehmen.

Treffpunkt: Eingang Panorama Therme Beuren

Dauer: ca. 1-1,5 Stunden

Kosten: freiwillige Spende für einen guten Zweck

Veranstalter/Buchung: Volker Streicher – Schuhhaus Streicher, Telefon 0 70 25/28 07